Ha u qeta letsatsi lebōpong la leoatle, ho na le lintho tse 'maloa tsa bohlokoa tseo u ke keng ua phela ntle le tsona. Setlolo se sireletsang letsatsi, likhalase tsa letsatsi le buka e ntle kaofela ke tsa bohlokoa, empa ntho e le 'ngoe e atisang ho hlokomolohuoa ke thaole e bonolo ea lebopo. Leha ho le joalo, thaole ea lebōpo hase feela lesela leo u robalang ho lona; Ke lintho tse ngata tseo u lokelang ho ba le tsona bakeng sa letsatsi le atlehileng la leoatle.
Pele ho tsohle,lithaole lebōpongfana ka sebaka se setle le se hloekileng hore u robale lebopong la leoatle. Ho sa tsotellehe hore na u phomola letsatsing, u thabela pikiniki, kapa u phomola feela ho tloha ho sesa, thaole ea lebōpo la leoatle e fana ka sebaka se bonolo, se omeletseng sa ho phomola. Boholo ba eona bo boholo bo tiisa hore u na le sebaka se lekaneng sa ho otlolla le ho natefeloa ke lebopo ka boiketlo.
Ntle le ho fana ka sebaka se setle sa ho lula kapa ho robala, thaole ea leoatle e ka boela ea sebetsa e le mokoallo pakeng tsa hao le lehlabathe. Ha ho na motho ea batlang ho qetella a le lebōpong la leoatle la ho sesa kapa seaparo sa pikiniki, 'me thaole ea leoatle e ka thusa ho thibela seo hore se se ke sa etsahala. Ka ho e ala holim'a lehlabathe, u iketsetsa sebaka se hloekileng, se omileng bakeng sa hau le thepa ea hau.
Ho phaella moo, thaole ea lebōpo ke lisebelisoa tse ngata tse ka sebelisoang ka litsela tse sa tšoaneng. Na ke hloka ho omella ka mor'a ho sesa? Lesela la leoatle le ka u sireletsa moeeng le pula. U batla ho iketsetsa moriti kapa boinotšing? E fanyehe feela sekheleng sa lebopo la leoatle kapa u e sebelise e le kamore ea nakoana ea ho fetola. E ka boela ea habeli joaloka kobo bakeng sa ho robala lebōpong la leoatle kapa ho phuthela ka metsing bosiung bo batang.
Ntle le ts'ebeliso ea bona e sebetsang, lithaole tsa lebōpo le tsona ke mokhoa oa feshene. Toulo ea hau ea lebopo e fumaneha ka mebala e fapaneng, lipaterone le meralo ho bonts'a setaele sa hau le ho eketsa pop ea 'mala lebopong. Hore na o rata moralo oa khale oa mebala, mongolo o motenya oa tropike, kapa paterone e monate, ho na le thaole ea lebopo e lumellanang le tatso e 'ngoe le e 'ngoe.
Ho na le lintlha tse 'maloa tse lokelang ho nahanoa ha u khetha thaole e phethahetseng ea lebopo. Absorbency ke senotlolo, kaha u tla batla thaole e ka u omisang kapele ka mor'a ho sesa. Batla lithaole tse entsoeng ka thepa e bonolo, e boreleli, joalo ka k'hothone kapa microfiber, bakeng sa boiketlo bo boholo. Boholo bo bohlokoa, hape; lithaole tse kholoanyane li fana ka sebaka se eketsehileng sa ho phomola 'me li ka habeli joaloka kobo ea lebopo bakeng sa lipikiniki kapa likopano tsa sehlopha.
Ka kakaretso, athaole ea lebopongke ntho eo u lokelang ho ba le eona bakeng sa letsatsi leha e le lefe la leoatle. E fana ka matšeliso, bohloeki le ho feto-fetoha ha maemo, ho etsa hore e be sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa ho thabela letsatsi ka metsi. Ho sa tsotellehe hore na u phomola letsatsing, u omella ka mor'a ho sesa, kapa u eketsa mokhoa oa hau oa ho apara liaparo tsa lebōpong la leoatle, thaole ea leoatle ke ntho e sebetsang le e ntle eo barati ba leoatle ba ke keng ba phela ntle le eona. Kahoo nakong e tlang ha u paka mokotla oa hau oa lebōpo la leoatle, etsa bonnete ba hore u tlisa thaole ea boleng bo botle ba leoatle ho etsa bonnete ba hore letsatsi le phomotse le le monate lebōpong la leoatle.
Nako ea poso: Apr-28-2024